Регулярные тренеровочные занатия
Система регулярных тренировочных занятий (профилактика)
Система тренировок строиться таким образом, что 50% курса (20 из 40 дней) активные, т.е. в эти дни происходит обоюдная работа, а в остальные только сам участник. Работа осуществляется всегда, учитывая гетерохронность восстановительных процессов (акцент грудь/спина), плюс комплекс различных мероприятий.
Используются закаливающие процеруры, вызывающие определённые биомеханические изменения в организме, которые приводят к изменению состояния здоровья и работоспособности человека, в нашем случае женской груди.